Vivere più a lungo non basta: bisogna vivere meglio. È da questa riflessione che nasce Longevity Revolution, un convegno scientifico dedicato ai temi della longevità, della prevenzione e del benessere nel tempo, in programma sabato 30 maggio 2026 presso il Centro Congressi DB Hotel Verona Airport di Sommacampagna.
L’evento riunirà medici, ricercatori, professionisti sanitari, operatori del movimento, esperti di nutrizione e benessere provenienti da diverse realtà accademiche e cliniche del Nord Italia, con l’obiettivo di affrontare una delle grandi sfide contemporanee: l’invecchiamento della popolazione e la necessità di costruire una nuova cultura della salute.
Oggi l’aspettativa di vita è aumentata in modo significativo rispetto al passato, ma il vero tema riguarda la qualità degli anni guadagnati. Autonomia, lucidità mentale, forza fisica, capacità di movimento, relazioni sociali e benessere psicologico rappresentano infatti i principali indicatori di una longevità realmente sostenibile.
“Non possiamo più considerare la longevità soltanto una questione anagrafica o medica” – spiegano gli organizzatori – “perché si tratta di una trasformazione sociale e culturale che coinvolge il sistema sanitario, il mondo del lavoro, il welfare e soprattutto gli stili di vita delle persone.”
Durante il convegno verranno approfonditi temi oggi centrali nella medicina preventiva e anti-aging: attività fisica, forza muscolare, alimentazione, qualità del sonno, salute cerebrale, prevenzione della sarcopenia e dell’infiammazione cronica.
Ampio spazio sarà dedicato anche al ruolo del movimento come strumento terapeutico e preventivo. L’esercizio fisico, oggi, non rappresenta più soltanto una scelta estetica o sportiva, ma un vero e proprio “farmaco naturale” capace di incidere profondamente sull’invecchiamento biologico.
Nel corso della giornata si parlerà inoltre delle cosiddette Blue Zones, le aree del mondo dove le persone vivono più a lungo e in salute, per comprendere come ambiente, relazioni sociali, alimentazione e abitudini quotidiane influenzino l’aspettativa e la qualità della vita.
Il programma sarà suddiviso in due sessioni principali: una prima parte dedicata agli aspetti scientifici e clinici della longevità e una seconda parte focalizzata sulle strategie pratiche di prevenzione e intervento.
A chiudere il convegno sarà il prof. Ottavio Bosello, con la presentazione del Manifesto della Longevità, un decalogo di principi e indicazioni concrete per promuovere una longevità attiva, consapevole e sostenibile.
Longevity Revolution nasce con l’obiettivo di trasformare il tema della longevità da semplice concetto teorico a vero progetto culturale, accessibile e condiviso.
Perché il futuro non appartiene semplicemente a chi vivrà più a lungo, ma a chi saprà vivere meglio.
INFO EVENTO Associazione Italiana Dottori in Scienze Motorie – www.dmsa.it – tel. 338/8186818
